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INTERNATIONAL | XS | S | M | L | XL | XXL | XXXL |
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EUROPE | 32 | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 |
US | 0 | 2 | 4 | 6 | 8 | 10 | 12 |
CHEST FIT (INCHES) | 28" | 30" | 32" | 34" | 36" | 38" | 40" |
CHEST FIT (CM) | 716 | 76 | 81 | 86 | 91.5 | 96.5 | 101.1 |
WAIST FIR (INCHES) | 21" | 23" | 25" | 27" | 29" | 31" | 33" |
WAIST FIR (CM) | 53.5 | 58.5 | 63.5 | 68.5 | 74 | 79 | 84 |
HIPS FIR (INCHES) | 33" | 34" | 36" | 38" | 40" | 42" | 44" |
HIPS FIR (CM) | 81.5 | 86.5 | 91.5 | 96.5 | 101 | 106.5 | 111.5 |
SKORT LENGTHS (SM) | 36.5 | 38 | 39.5 | 41 | 42.5 | 44 | 45.5 |
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Se elabora moliendo el grano entero de la avena. Es ideal como sustituto del harina de trigo por su alto contenido en fibra.
Conserva todo el valor nutricional de la avena y es ideal para elaborar panes, pasteles, crepas, postres, galletas y bebidas.
Origen: México.
Referencia de medida:
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Esta harina se obtiene a través del proceso de molido de la almendra sin cutícula. Conserva todo el valor nutricional de las almendras y es ideal como sustituto de la harina de trigo por su alto contenido en proteína.
Es ideal para elaborar panes, pasteles y galletas.
Origen: USA.
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La harina de garbanzo se obtiene al triturar los granos secos del garbanzo. Conserva todos los beneficios del garbanzo entero, es una fuente de proteína vegetal, por lo que es ideal para veganos.
Si tu dieta es vegana o vegetariana, es un excelente reemplazo para la consistencia del huevo en diversos platillos, solo necesitas ir agregando agua y e ir batiendo para obtener dicha consistencia
Es un sustituto ideal para la harina de trigo. Se pueden preparar crepas, bases para pizza, bollos, o puede utilizarse como espesante para salsas.
Origen: México.
Referencia de medida:
Certificaciones:
Se obtiene del molido de la semilla limpia de trigo, y es el ingrediente clásico de panes, pasteles y galletas. Los panes y pasteles preparados con harina blanca son esponjosos y ligeros.
Origen: México.
Referencia de medida:
Certificaciones:
Deliciosa mezcla para preparar hot cakes o waffles, está elaborada con harina de trigo integral orgánica, azúcar orgánica, cardamomo orgánico, bicarbonato de sodio, sal de mar y goma xantana.
Receta para Hot Cakes o Waffles.
Ingredientes:
2 huevos
1 taza de leche
1 cucharada de mantequilla derretida
1 1/4 de harina para Hot Cakes o Waffles.
Preparación:
1. Caliente el sartén a fuego mediano-bajo.
2. Mezcla primero los ingredientes, después agrega la harina
hasta que la mezcla no tenga grumos.
3. Para cada Hot Cake vierte 1/4 de taza de la mezcla sobre
el sartén levemente engrasada con mantequilla.
4. Voltea el Hot Cake cuando tenga burbujas y la parte
de abajo esté dorada.
Para waffles sigue el mismo procedimiento usando una wafflera.
Origen: México.
Referencia de medida:
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La linaza molida se obtiene moliendo la semilla entera de linaza en un proceso en el cual se evita la pérdida de aceites y propiedades.
Es preferible consumirla crudas pues el calor le hace perder sus propiedades. Puedes agregarla a licuados, yogurt, cereales, ensaladas o pastas. Se pueden preparar platillos en muy bajas temperaturas, como tortillas o hot cakes. Es una fuente de vitamina B6, ácido fólico, tiamina, calcio, magnesio, fósforo, cobre y manganeso.
Origen: México.
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